MOVE!

Qui savait qu'il y avait tant de façons de se déplacer? Essayez-les tous !Si vous débutez dans l'entraînement, commencez lentement et concentrez-vous sur votre forme.Écoutez votre corps et modifiez les mouvements au besoin.Développez lentement votre force et votre endurance.Buvez de l'eau pour rester hydraté, prenez soin de vous et amusez-vous. Merci aux professeurs !
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